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Posted by on Set 24, 2013 in Alimentazione, Medicina naturale e alternativa, Natura, Piante, Salute e Benessere

Equiseto

equisetum arvense
 
 
equiseto
 
 
 

Nella Preistoria l’equiseto, che oggi si presenta come una piantina alta poche decine di cm, era un albero che raggiungeva l’altezza di alcuni metri, pur mantenendo le stesse caratteristiche.
L’equiseto si chiama così in quanto somiglia, da pianta adulta, ad una coda di cavallo, significato della parola equisetum.
L’equiseto era utilizzato nell’antichità per lucidare i legni ed i metalli per la ruvidezza delle sue foglie dovuta alla notevole quantità di silice contenuta. A tale scopo veniva anche commercializzato sotto forma di polvere finissima per forbire le casseruole e per pulire le delicate opere di legno o di metallo degli artigiani.
Presso i contadini era in uso utilizzare la pianta anche in cucina come alimento di discreto potere nutritivo da sostituire carne e pesce. Allo scopo venivano bolliti nell’acqua i giovani germogli fertili e poi infarinati e cotti nell’olio, oppure venivano conservati e mangiati sotto forma di canditi all’aceto.

 

  •   Nome Comune : equiseto.

  •   Nome Botanico : equisetum arvense.

  •   Famiglia : Equisetacee.

 

Descrizione pianta 

 

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Pianta :  pianta erbacea che raggiunge l’altezza di 30 cm.

Fusto :    sono di due tipi: sterili e fertili.
I primi raggiungono un’altezza di circa 30 cm, sono privi di ramificazioni e portano sulla sommità ciascuno una sporoteca (strobilo) che se scossa lascia uscire le spore in una nuvola giallo-verde.
I rami fertili raggiungono i 60 cm d’altezza, sono verde brillante e presentano nodi e ramificazioni laterali che partono a raggiera da ogni nodo. La parete dei fusti contiene cristalli di silice.

Fiori :     assenti.

Foglie :   non sono vere foglie e si presemtano squamose saldate al fusto sterile come un collare.

Radici :   rizoma strisciante.

 

Parte utilizzata :  il fusto sterile.

Periodo di raccolta :  periodo estivo: maggio – luglio, quando sono ben sviluppati, tagliandoli 5 – 10 cm al di sopra del terreno.

Dove si trova :  solo spontaneo, nei fossi e nelle scarpate, in quasi tutte le regioni, fino a 2500 mt di altezza.

Come si conserva :  far essicare al sole (o al forno a basse temperature), e si conserva in scatole di cartone.

Principi attivi :  silice, potasio e saponina.

Attività principale :  rimineralizzante, contro gli stati di stanchezza. Stimolante delle funzioni renali.

 

 

Salute
Modalità d’uso 

 

In commercio: Infuso (tisana equiseto), capsule, polvere, tintura equiseto, tintura madre equiseto, compressa…

 

Uso interno

Come diuretico.
Infuso: Ponete in infusione 30-40 g di equiseto in 1 litro d’acqua bollente e lasciate riposare per 10 minuti. Zuccherate a piacere, colate e filtrate.
Tintura: 20 grammi in 100 ml di alcool di 20° (a macero per 8 giorni). Due – tre cucchiaini
Decotto: Si prepara mettendo 70 gr. di rami seccati al sole in mezzo litro d’acqua. Calma l’affanno, scioglie i calcoli renali e la renella, è cura efficace nelle affezioni epatiche, renali, artritiche e nell’artrosi.
Polvere di equiseto: Impastate 1 cucchiaino di coda cavallina (pianta) in polvere con miele o marmellata e assumetelo tre volte al giorno per combattere la tendenza alle emorragie.

 

Uso esterno

Per detergere le ferite, fermare le emorragie nasali, lenire le pelli infiammate, bruciore di gola e le infiammazioni emorroidali.
Infuso di coda cavallina: Mettete in infusione 5 g di coda cavallina (parte aerea) in 1 dl d’acqua. Applicate batuffoli di cotone o compresse di garza imbevuti di infuso sulle zone interessate come cura contro le emorroidi.
Bagno di coda cavallina: Ponete a macerare 100 g di coda cavallina (fusti sterili) per 1 notte in 1 l d’acqua fredda. Quindi fate bollire per 3-4 minuti a fuoco lento, lasciate riposare in infusione per 15 minuti, poi filtrate e aggiungete il liquido ottenuto all’acqua del bagno, dove vi immergerete per 20 minuti per combattere i disturbi dovuti a vescica debole.
Impacco d’equiseto: Preparate un decotto bollendo per 3 minuti 100 g di equiseto essiccato in 1 litro d’acqua e lasciando raffreddare. Utilizzate per impacchi o lozioni contro le smagliature e la cute rilassata.
La cenere di equiseto: ricca di silicio, cura le piaghe e le ulcere.

Cosmesi:  Uso cosmetico : Una manciata di droga infusa nell’acqua calda del bagno è utile per le pelli rilassate e rugose.
Per capelli deboli si consiglia di fare l’ultimo risciacquo con un infuso di equiseto concentrato ottenuto con una decina di steli per ogni mezzo litro d’acqua .

In cucina:  I fusti fertili di equiseto vanno raccolti quando sono più succosi, togliendo la spiga terminale e le guaine intercaulinari. Si puliscano con attenzione lasciandoli a bagno in acqua e limone per qualche ora. Poi vengono cotti e consumati come gli asparagi, pur possedendo un sapore decisamente diverso.

In casa:  L’elevato contenuto in silice e sali solforici la rende utile per la difesa delle piante da malattie fungine (rinforza la cuticola fogliare). Allo scopo si usano macerato e decotto diluiti.. 

Avvertenze:  evitare in gravidanza e in allattamento, alle dosi consigliate la pianta è sicura

N.B.: queste notizie non intendono sostiuire il parere medico.

Fonte: link

 

 

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